Η κρέμα προσώπου κρατάει την επιδερμίδα ενυδατωμένη και ισορροπημένη κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ παράλληλα τη θωρακίζει από εξωτερικές επιθέσεις (από ρύπους, ελεύθερες ρίζες, καυσαέριο κτλ).

Πώς βοηθούν το δέρμα;

Το βασικό χαρακτηριστικό που έχουν οι κρέμες προσώπου είναι η ενυδάτωση που προσφέρουν στο δέρμα. Φυσικά, ανάλογα με τη σύστασή τους, που μπορεί να περιέχει διάφορα στοιχεία, προσφέρουν λείανση, ανανέωση, λάμψη κτλ. Η ενυδατική κρέμα, ακολουθεί του καθαρισμού και με αυτό τον τρόπο, φτάνει βαθιά στο δέρμα, το θρέφει και το διατηρεί απαλό και ανανεωμένο.

Γιατί είναι σημαντική η UV Protection

To αντιηλιακό προσώπου είναι ένα προϊόν που πρέπει να εφαρμόζουμε όλη τη χρονιά (ειδικά σε μία χώρα όπως η δική μας). Πολλές κρέμες έχουν δείκτη προστασίας που θωρακίζει το δέρμα απέναντι στις επιβλαβείς ηλιακές ακτίνες. Ιδανικά οι κρέμες προσώπου πρέπει να συνδυάζονται με αντιηλιακό προϊόν για πιο αποτελεσματική ηλιακή προστασία.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε κρέμες προσώπου νύχτας;

Το δέρμα κατά το νυχτερινό ύπνο αναπλάθεται, αντιμετωπίζει ερεθισμούς και ανανεώνει τα κύτταρά του. Οι κρέμες νύχτας, ενισχύουν την παραπάνω διαδικασία, ενώ παράλληλα προσφέρουν στην επιδερμίδα όλα εκείνα τα συστατικά (όπως για παράδειγμα κολλαγόνο) που τη βοηθούν να παραμείνει νεανική, λαμπερή και ανανεωμένη. Με την κατάλληλη κρέμα νύχτας το πρωί θα ξυπνάτε με δέρμα ξεκούραστο και ακαταμάχητο!

Πώς βοηθούν το δέρμα;

Καθημερινά το δέρμα μας είναι εκτεθειμένο σε διάφορες συνθήκες που το ταλαιπωρούν, όπως ηλιακή ακτινοβολία, ρύποι, ιδρώτας, ελεύθερες ρίζες. Το βράδυ, αφού καθαρίσουμε το πρόσωπό μας και πριν ξαπλώσουμε είναι χρήσιμο να εφαρμόσουμε κρέμα νύχτας, που θα το διατηρήσει ενυδατωμένο και παράλληλα θα συμβάλει στη διαδικασία ανάπλασης του δέρματος όσο εμείς κοιμόμαστε.

Υπάρχει διαφορά ανάμεσα σε κρέμες ημέρας και νύχτας;

H διαφορά ανάμεσα στις κρέμες ημέρας και νύχτας αφορά τη σύνθεση, τα συστατικά και την υφή. Συνήθως οι νύχτες νύχτας, έχουν πιο πλούσια σύνθεση, ενισχύουν τη διαδικασία ανάπλασης του δέρματος που γίνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τα συστατικά που περιέχουν, συχνά, είναι συστατικά που δεν πρέπει να εφαρμόζουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς λόγω της ηλιοφάνειας μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς. Σε ό,τι αφορά την υφή τους, συνήθως οι κρέμες νύχτας είναι πολύ πιο παχιές και λιπαρές συγκριτικά με τις κρέμες ημέρας.

5 + 1 συστατικά που πρέπει να περιέχουν οι κρέμες

1. Υαλουρονικό Οξύ:H διαφορά ανάμεσα στις κρέμες ημέρας και νύχτας αφορά τη σύνθεση, τα συστατικά και την υφή. Συνήθως οι νύχτες νύχτας, έχουν πιο πλούσια σύνθεση, ενισχύουν τη διαδικασία ανάπλασης του δέρματος που γίνεται κατα τη διάρκεια του ύπνου. Τα συστατικά που περιέχουν, συχνά, είναι συστατικά που δεν πρέπει να εφαρμόζουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς λόγω της ηλιοφάνειας μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς. Σε ό,τι αφορά την υφή τους, συνήθως οι κρέμες νύχτας είναι πολύ πιο παχιές και λιπαρές συγκριτικά με τις κρέμες ημέρας.

2. Βιταμίνη Α: Η βιταμίνη Α και τα παράγωγά της, είναι πολύ σημαντικό να υπάρχουν μέσα στην κρέμα που επιλέγουμε καθώς, ενυδατώνουν σε βάθος, μειώνουν τα σπασίματα και τους ερεθισμούς και ενεργοποιούν την κυτταρική ανάπλαση. Επιπλέον, η βιταμίνη Α ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

3. Οξέα φρούτων: Τα οξέα φρούτων είναι από τα πιο συνηθισμένα συστατικά που συναντάμε μέσα σε κρέμες προσώπου, το εύρος τους είναι τεράστιο από οξέα εσπεριδοειδών μέχρι οξέα μήλου, προσφέρουν απαλή απολέπιση, απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου.

4. Βιταμίνη C: H βασίλισσα των βιταμινών, η βιταμίνη C εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύει από την ηλιακή οξείδωση και θρέφει την επιδερμίδα. Οι κρέμες που περιέχουν βιταμίνη C, προσφέρουν λάμψη, ανανέωση και θωρακίζουν το δέρμα από την περιβαλλοντική οξείδωση.

5. Ceramides: Ta ceramides, είναι ουσιαστικά λιπαρά οξέα, που ονομάζονται αλλιώς λιπίδια και κρατάνε το δέρμα απαλό και προστατευμένο. Με την πάροδο του χρόνου τα ceramides μειώνονται και με την κατάλληλη κρέμα ενισχύουμε την παρουσία τους στην επιδερμίδα μας, ώστε να της προσφέρουμε ενυδάτωση και θρέψη.

6. Πεπτίδια: Τα πεπτίδια είναι σύνθετα μόρια που σχηματίζουν αλυσίδες αμινοξέων. Τα αμινοξέα, με τη σειρά τους, είναι δόκιμα στοιχεία των πρωτεϊνών που υπάρχουν στο σώμα και το δέρμα μας. Τα πεπτίδια είναι ένα βασικό συστατικό αντιγήρανσης καθώς βοηθούν στην αναπλήρωση του κολλαγόνου και βελτιώνουν την όψη και την υφή της επιδερμίδας.

Τι συστατικά πρέπει να αποφεύγετε;

Υπάρχουν διάφορα συστατικά τα οποία είναι επιβαρυντικά, τόσο για την επιδερμίδα, όσο και για το περιβάλλον, που καλό είναι τα αποφεύγουμε. Τα πιο γνωστά είναι διάφορα τοξικά μέταλλα, όπως το αλουμίνιο, το οινόπνευμα που ξηραίνει την επιδερμίδα, χημικά συστατικά όπως τα Parabens, PEG, PHTHALATES, συνθετικά αρώματα, σόδα και σιλικόνες. Πριν αγοράσουμε κάποιο προϊόν ενυδάτωσης ελέγχουμε τα συστατικά και τις ενδείξεις που έχει στη συσκευασία.

Μερικές συμβουλές για την σωστή επιλογή κρέμας

Η επιλογή κατάλληλης κρέμας προσώπου μπορεί να φαίνεται αγχωτική, όμως τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά. Αρχικά πρέπει να ξέρουμε τον τύπο της επιδερμίδας μας, δηλαδή αν είναι λιπαρή, ξηρή ή μεικτή. Αφού είστε σίγουρες για τον τύπο δέρματος θα πρέπει να σκεφτείτε αν έχετε εξειδικευμένες απαιτήσεις, όπως λάμψη, ανανέωση ή αν έχετε να αντιμετωπίσετε συγκεκριμένο ζήτημα όπως τάσεις ακμής ή αποχρωματισμούς. Με βάση τα παραπάνω η επιλογή κατάλληλης κρέμας δεν είναι καθόλου δύσκολη, καθώς όλες οι κρέμες έχουν περιγραφές και πεδίο δράσης. Προσοχή! Αν έχετε αλλεργία σε κάποιο συστατικό, βεβαιωθείτε πως η κρέμα που επιλέξατε δεν το περιέχει. Φυσικά, αν δεν ξέρετε τι να επιλέξετε μη διστάσετε να μας ρωτήσετε!